山楂柿子可以一起吃吗(山楂能不能和柿子一起吃)
苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
陈玉如网友提问：
山楂柿子可以一起吃吗
优质答案：
一、山楂和柿子最好不要一起吃，固然二者都含有丰富的营养物质，对身体有一定的好处，但是二者一起吃轻易损伤脾胃，尤其是损坏胃黏膜，从而出现胃疼，胃胀的症状。
二、所以不建议山楂和柿子一起吃。山楂可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，山楂里面的营养物质还具有降血脂，活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。柿子比较不轻易消化。
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