到底青枣能吃吗(青枣哪些人不能吃)
若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
郭南季网友提问:
到底青枣能吃吗
优质答案:
一、青枣可以吃,可以天天适量食用。
二、青枣中含有丰富的营养成分,尤其是维生素C,比很多水果的含量都要高,人体天天适量食用青枣不仅可以帮助补充身体所需的一些营养,还可以促进人体的新陈代谢,起到进步人体免疫、美收留养颜等功效。
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