杏仁过期了还能吃吗(过期的杏仁果吃了会怎么样)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 17:42
人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
苏俊安网友提问：
杏仁过期了还能吃吗
优质答案：
二、南杏仁可宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒。研究表明，南杏仁有以下食疗效果：镇咳化痰、强尽喉咙气管功能、理肺、润肺、固肺、怯风冷，非常适合吸烟人群。南杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，对防治心血管系统疾病有良好的作用;南杏仁中所富含的多种营养素，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。
以上就是杏仁,维生素,脂肪的相关信息资料了，希望能帮到您。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
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