怀孕能吃哈密瓜吗(怀孕能吃哈密瓜吗?)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 11:04
黑暗总会过去，黎明终会到来。
江奕云网友提问：
怀孕能吃哈密瓜吗
优质答案：
一、孕妇可以吃哈密瓜的。
二、哈密瓜中含有对孕妇非常有用的营养物质。哈密瓜本身营养价值就非常丰富，它含有大量水分、叶酸、铁、钙、钾以及多种维生素，孕妇吃哈密瓜是很有好处的。但是一定要留意适量。
三、哈密瓜质地较硬，属于不宜消化的一类，假如大量食用极易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状，建议孕妇要适量食用，避免引发不必要的身体困扰；众多周知，哈密瓜的糖分极高，进口甜而不腻。然而过高的糖分对于怀孕的女性来说却并非是好事。假如摄进过多糖分，则轻易引起妊娠糖尿病，对身体和胎儿都产生影响，所以血糖较高的女性谨慎食用。
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2023-03-26阅读：0 -
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