如何按摩小腿变细(怎么按摩让小腿变细)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 09:45
志不真则心不热，心不热则功不贤。
赖振玮网友提问：
如何按摩小腿变细
优质答案：
一、像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。
二、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下推拿，不断变化按捏的肌肉，重复5次。
三、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上推拿，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度推拿肌肉。
以上就是小腿,肌肉,腿肚子的相关信息资料了，希望能帮到您。青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。
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