蒸紫薯是冷水蒸还是热水蒸(蒸紫薯水开蒸还是凉水蒸)
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
袁纬萍网友提问：
蒸紫薯是冷水蒸还是热水蒸
优质答案：
一、蒸紫薯最好用热水。由于假如用冷水蒸紫薯的话，蒸制的时间会比用热水更长，而且紫薯的营养成分和甜度会流失较多，口感也变差。但假如是用热水来蒸紫薯的话，就可以避免类似的题目。
二、紫薯，属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，因此又被称为黑薯、紫心甘薯、紫肉甘薯。
三、紫薯除了具有普通薯类的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺织等产业的重要原料。
四、紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多种矿物元素，还含有18种氨基酸以及维生素C、B、A等8种维生素。
以上就是热水,冷水,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。青年人充满活力，像春水一样丰富。——拜伦
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