人参果能不剥皮吃吗(人参果可以剥皮吃吗)
有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。
刘雅惠网友提问：
人参果能不剥皮吃吗
优质答案：
一、人参果皮可往可不往，根据自身喜好即可。
二、人参果味甘性温，其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分、碳水化合物以及多种矿物质成分，营养价值是很高的，适量吃能为人体补充充足的养分。
三、人参果果皮含有一定维生素、膳食纤维素，果籽含有大量的果胶、维生素、蛋白质等，两者都是可以吃的，不会对人体造成伤害，还可以为人体补充营养。 只是需要留意的是，外面买回家的人参果，在没有清洗干净的情况下，最好是不要直接带皮吃，避免残留农药及其它杂质，对人体肠胃造成威胁。
以上就是人参果,维生素,果皮的相关信息资料了，希望能帮到您。错误经不起失败，但是真理却不怕失败。——泰戈尔
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