海苔的营养价值及功效(芝麻夹心海苔的营养价值及功效)
王志伟网友提问:
海苔的营养价值及功效
优质答案:
一、海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,核黄素和尼克酸的含量丰富,还有维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必须的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富。
二、海苔中所含藻胆蛋白能降血糖、抗肿瘤,其中的多糖具有抗朽迈、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸,有助于清除人体内带毒性的金属,如锶和镉等。从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。
三、此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓朽迈,帮助女士保持皮肤的润滑健康。女性食用海苔可以预防缺铁性贫血,有益于幼儿生长发育,预防甲状腺肿大。
以上就是海苔,维生素,活性的相关信息资料了,希望能帮到您。
-
炭渣可以养兰花吗(炭渣适合种什么植物)
今天和朋友们分享炭渣可以养兰花吗相关的知识,相信大家通过本文介绍也能对炭渣适合种什么植物有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。本文目录一览:1、用过的活性炭渣能做
2023-08-28阅读:1 -
什么花可以在碳里生长(碳汇能力强的植物)
今天给各位分享什么花可以在碳里生长的知识,其中也会对碳汇能力强的植物进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站本文目录一览:1、活性炭能养花么?活
2023-04-02阅读:2 -
活性染布料经常花色怎么办呢(活性染布料经常花色怎么办)
本篇文章给大家说说活性染布料经常花色怎么办,以及你可能想了解活性染布料经常花色怎么办呢对应的知识点,希望对各位能有一定的帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:
2023-03-01阅读:0 -
活性污泥菌种(活性污泥培养方法)
本篇文章给大家说说活性污泥培养方法,以及你可能想了解活性污泥菌种对应的知识点,希望对各位能有一定的帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、污水处理活性污泥培
2023-02-27阅读:3 -
苦瓜和什么一起吃好(苦瓜能和什么食物一起吃效果好)
朋友们好,柯惠如来为大家解答以上问题。苦瓜和什么一起吃好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、苦瓜含有多种生物活性物质,青椒中维生素C的含量较丰富。两者搭配食用,营养全面,
2022-10-19阅读:0 -
铁皮石斛苗的种植方法(铁皮石斛苗怎么种植)
朋友们好,杨毅民来为大家解答以上问题。铁皮石斛苗的种植方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、铁皮石斛苗的种植需采用先进科学技术,专业职员会从铁皮石斛中提取活性细胞,进行
2022-10-19阅读:0