山药红枣粥的做法(红豆小米山药红枣粥的做法)
李淑琦网友提问:
山药红枣粥的做法
优质答案:
一、食材。大米适量,山药适量,红枣适量,冰糖适量,植物油少许。
二、大米、红枣提前泡上30分钟,用食用油把泡好的米拌上,放置5分钟,也可把油放在锅中,可防煮粥时外溢,还可让粥看起来鲜亮,进口滑润
三、把山药往皮,切小粒,用净水反复冲洗,把山药粘液冲洗掉,再浸泡,以防变色。
四、锅中倒进净水,中火烧开。
五、水烧开时,倒进大米,用木铲搅动,水再开后,关小火煮。
六、待米粒煮至疏松,未开花时,倒进山药。
七、放进泡好的红枣。
8、小火慢慢熬煮,用勺搅拌,防其粘锅底,煮至你喜欢的粘稠度时关火。
以上就是山药,红枣,大米的相关信息资料了,希望能帮到您。
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