红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗(经期可以喝红枣桂圆枸杞茶吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 07:56
柯意孝网友提问：
红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗
优质答案：
一、可以适量服用喝。 红枣桂圆枸杞茶是经期可以喝的茶，由于红枣、桂圆、枸杞都是性温的食品，也都具有补血养气的功效，经期服用并不会影响月经量，也不会引起痛经，在经期可以适量服用。 但是不宜过量服用，过量服用红枣桂圆枸杞茶，可能会引起月经量增多，导致月经淋漓不尽。
二、月经期间主要是要避免生冷、辛辣、刺激性的食品，还要留意保热，避免吹风受凉。还要避免过度劳累，保证充足的休息。
以上就是桂圆,红枣,经期的相关信息资料了，希望能帮到您。
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