洋姜的功效与作用及副作用(洋生姜的功效与作用及副作用)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 07:10
卢玉玲网友提问：
洋姜的功效与作用及副作用
优质答案：
一、洋姜的功效与作用：
（1）调节血糖。洋姜由于含有类似人体胰岛素的物质，能够对人体的血糖的高低进行双向调节，达到标准值。
（2）调节肠胃，增强抵抗力。洋姜内含有的低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢， 从而增强人体免疫力。
（3）美收留养颜。洋姜内含有很多的胡萝卜素，胡萝卜素会参与体内维生素的合成，达到排毒、美收留养颜的功效。洋姜有利于维生素的合成，同时也可以防止蛀牙。
（4）清热解毒。能够有效的治疗各种肿毒及腮腺炎等。风冷感冒也可以喝一点姜汤驱驱冷，达到辅助治疗的效果。
二、副作用：
（1）洋姜吃多会上火，所以温性，内热不建议吃，轻易便秘。
（2）有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者也应该少食或谨慎食用洋姜。
（3）孕妇建议尽量少食或者不食用。
以上就是洋姜,功效,副作用的相关信息资料了，希望能帮到您。
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