羊腰子怎么吃补肾最好(羊腰可以补肾吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 05:03
陈春孝网友提问：
羊腰子怎么吃补肾最好
优质答案：
一、原材料：羊肾2枚、食用盐适当、蒜适当、柿椒适当、圆葱适当、白砂糖适当。
二、将羊肾先割成两截，往膜皮，切一片，漂清洗，切割成一小块。
三、羊肾用盐、米酒、翻拌后将羊肾片腌制一会儿。预留。
四、热锅凉油，将蒜头，先进行爆香。
五、再把腌渍解决好的羊腰子，倒进迅速煸炒。
六、再把圆葱，朝天椒，胡萝卜丁，倒进，煸炒，炒些香油，少量白砂糖，盐，煸炒一下。
七、起锅摆盘就可以。
以上就是腰子,再把,倒进的相关信息资料了，希望能帮到您。
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