奇亚籽的吃法(墨西哥奇亚籽的吃法)
邓金良网友提问：
奇亚籽的吃法
优质答案：
一、奇亚籽煎饼。材料:奇亚籽4大匙、面粉100克、盐或糖(依个人口味喜好添加)、椰子油、草莓,奇亚籽加进200毫升水,均匀搅拌后加进适量面粉,并持续搅拌成为膏状面糊(不可过浓或过稀),此时可依喜好加进盐、糖或香料等调味,锅中倒进椰子油后便可开始放进适量面糊,将饼皮煎至金黄色便可起锅,并放进切片草莓即完成。
二、奇亚籽坚果面包。材料:2匙研磨奇亚籽、200克面粉、5克酵母粉、蛋2颗、椰子油2大匙、盐5克、松子2匙将以上料均匀混合成为面团,并静置30分钟等待发酵(可放进吐司收留器或切成预设大小）将发酵过的面团放进烤箱(以180度烘烤约35分钟至表面呈现金黄色即可)。
以上就是椰子油,放入,面糊的相关信息资料了，希望能帮到您。
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