首乌的功效与作用吃法(首乌的功效与作用吃法大全)
蒋大鸿网友提问：
首乌的功效与作用吃法
优质答案：
一、何首乌是一位非常具有药用价值的中药。它具有滋补肝肾，养心安神，解毒通便，以及抗菌的作用。同时能够进步机体的免疫力，对于白发脱发等症，有很好的效果。同时对于肾阴虚，肾阳虚以及关节疼痛，腰膝酸软，早泄，老年便秘等都有很好的缓解治疗作用。但需要留意的是首乌分为生首乌和制首乌，假如偏重于润肠解毒，可以用生首乌。假如想补益精血，就用制首乌。建议要在有经验的中医指导下使用。
二、一般食用的方式有直接泡茶饮用。或者是先将何首乌煮水，再取其汤汁，再放进煮好的米粥中，并放进大枣、冰糖再煮开食用。
以上就是首乌,很好,何首乌的相关信息资料了，希望能帮到您。
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