面条的营养价值及功效(面条的营养价值及功效与作用)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 02:02
蔡正信网友提问：
面条的营养价值及功效
优质答案：
一、面条含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，轻易被人体所吸收，能够改善贫血，增强免疫力，平衡营养的功效。长食面条能够养胃，由于面条有利于吸收，更易于消化，经煮沸后可以大大的减少肠胃疾病的发生。因此，面条称为养胃的第一食品。
二、面条还能增强免疫力，口感筋道的面条含有蛋白质特别丰富，能够补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫性能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成分。
三、常吃面条能够改善贫血，促进人体气血运行。
以上就是面条,蛋白质,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。
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