花生的营养价值与功效(花生的营养价值与功效图解)
点击量:4451
来源：解译网
发表时间：2022-06-03 02:52
邓翰辰网友提问：
花生的营养价值与功效
优质答案：
一、花生是一种营养价值很高的坚果，号称植物肉，含油量非常高。花生的热量很高，比牛奶高20%、比鸡蛋高40%，还含有大量的蛋白质和钙离子、铁离子，还有维生素a、维生素b、维生素e等营养成分。
二、食用花生之后可以有效的补充身体所需要的维生素和矿物质，并且可以补充人体所需要的氨基酸，起到一定的改善记忆力，益智健脑的作用。花生中的儿茶素还有抗朽迈作用，可以维持身体健康。
以上就是花生,维生素,营养价值的相关信息资料了，希望能帮到您。
-
维生素c可以水培富贵竹吗（水养富贵竹加维生素c）
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解维生素c可以水培富贵竹吗相关的知识，这里同时多从个角度为大家介绍水养富贵竹加维生素c相应的内容。本文目录一览：1、养富贵竹加
2023-05-16阅读：6 -
维生素b1可以用来养花吗（b1维生素可以养花吗）
下面和各位分享b1维生素可以养花吗的知识和文章，同时也会对维生素b1可以用来养花吗进行收集相关的内容，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧
2023-04-25阅读：2 -
维生素水可以养花吗（维生素水可以浇花吗）
有很多朋友不知道维生素水可以养花吗要如何操作，今天为大家整理了很多维生素水可以浇花吗相关的答案，组成一篇内容丰富的文章，希望能到您本文目录一览：1、维生素c可以
2023-04-08阅读：0 -
给花用什么药可以生根（什么药能使花卉生根）
今天给各位分享给花用什么药可以生根的知识，其中也会对什么药能使花卉生根进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站本文目录一览：1、同事说维生素b1
2023-04-08阅读：0 -
绿箩水培可以放维生素c（绿萝水培方法可以放维C吗）
下面和各位分享绿萝水培方法可以放维C吗的知识和文章，同时也会对绿箩水培可以放维生素c进行收集相关的内容，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始
2023-04-04阅读：0 -
土培富贵竹可以用维生素C（富贵竹可以用维c吗）
本篇文章给大家谈谈土培富贵竹可以用维生素C，以及富贵竹可以用维c吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、维c能帮助富贵竹生根吗
2023-04-02阅读：4