冬天喝羊肉汤会不会胖(冬天经常喝羊肉汤会胖吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 15:00
周孟儒网友提问：
冬天喝羊肉汤会不会胖
优质答案：
一、冬天适量的喝一点羊肉汤是不会长胖的，不过一定要留意适量。
二、羊肉汤的营养价值丰富最适合冬季进补，但是假如是在减肥期间担心长胖的话喝羊肉汤就要留意适量，不同通常情况下正常饮食是不会轻易导致发胖的。羊肉热量相比其他肉类算是比较高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡。由此可见，羊肉的属于热量略的食品，但是减肥期间还是适量食用羊肉(瘦)的。
以上就是羊肉,热量,长胖的相关信息资料了，希望能帮到您。
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