蒸红薯和烤红薯的热量一样吗(烤红薯的热量和蒸红薯的热量哪个高)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 15:53
黄启峰网友提问：
蒸红薯和烤红薯的热量一样吗
优质答案：
一、烤红薯热量会稍微高—点。
二、固然烤红薯和蒸红薯使用的原材料一样，但相比之下烤红薯热量会稍微高一些，由于烤红薯时内部水分蒸发的原因，使得红薯中糖分和热量都会被浓缩，从而会导致热量升高，这也是为什么烤红薯吃起来感更甜的原因，而蒸红薯时内部水分不会改变。像每100g蒸红薯的热量约为78大卡左右，而烤红薯的热量则为90大卡左右。
以上就是热量,红薯,烤红薯的相关信息资料了，希望能帮到您。
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