芋头的淀粉含量高吗(芋头是不是淀粉含量高)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 15:58
黄柏菁网友提问：
芋头的淀粉含量高吗
优质答案：
一、芋头里面含的淀粉量是非常高的，所以假如有痰或者是过敏性体质的，以及时糖尿病的人尽量不要吃，否则有可能会加重病情，并且平时假如体质比较虚弱的人可以适当的吃一些芋头，由于芋头里面还有丰富的膳食纤维，同时也含有蛋白质，对身体是非常好的。
二、但是不能多吃，吃多了的话会导致身体发胖。建议平时营养均衡，而且多活动，保持好的心情对身体是有好处的。留意有高血糖高血压，以及高血脂的人尽量不要吃。
以上就是芋头,的人,淀粉的相关信息资料了，希望能帮到您。
