温水泡木耳泡多久合适(凉水泡木耳需要泡多久)
陈坚顺网友提问:
温水泡木耳泡多久合适
优质答案:
一、温水浸泡木耳1小时左右即可。新鲜木耳里面含有卟啉,食用之后不利于健康,所以现在大部分的木耳都是晒干之后再浸泡食用的,用温水浸泡能够让干木耳慢慢吸收水分,回回到软嫩的状态,烹饪时受热也会更加均匀。
二、要是用干木耳直接烹饪的话,中间吃起来会比较硬,且也无法均匀的熟透,影响口感。另外还需要留意的是,假如木耳的块头比较小,用温水浸泡的时间也会随之缩短,通常40分钟左右就可以让其涨发至软嫩状态了。
以上就是木耳,温水,也会的相关信息资料了,希望能帮到您。
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