冬天吃冰淇淋对身体好不好(冬天吃冰淇淋对身体有什么好处)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 13:10
林雅芸网友提问：
冬天吃冰淇淋对身体好不好
优质答案：
二、冰淇淋属于冷凉的食品，而冬天的气温比较低，应该要保护体内的阳气。假如在天冷时吃冰淇淋，轻易损伤阳气，出现畏冷、手足冰冷等症状，不利于身体健康。假如肠胃不好的人在冬天吃冰淇淋，还会对胃肠道造成刺激，引起胃肠道平滑肌痉挛，出现腹痛症状;同时会使肠道的蠕动加快，患者会出现大便次数增多、大便溏稀的症状。因此冬天尽量不要吃冰淇淋。
三、在冬天应该留意饮食摄进，避免进食过于冷凉的食品，需要以温热的食品为主，也要做好腹部的保热措施，避免受冷。
以上就是冰淇淋,冬天,寒凉的相关信息资料了，希望能帮到您。
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