夏天排毒喝什么茶(夏天喝什么茶降火排毒)

李娇郁网友提问：

夏天排毒喝什么茶

优质答案：

一、柠檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。

做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。

做法：白果往壳、往衣。将白果、菊花、雪梨放进净水煲，至白果变软即可。加进牛奶，煮滚。待放凉后，加进蜂蜜饮用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止玄色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

三、玫瑰蜂蜜茶

材料：红茶包1个，干玫瑰花5朵，蜂蜜、柠檬汁各适量。

做法：将干玫瑰花放进水杯中，锅中加水，放进红茶包煮沸。煮沸后取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍微放凉后加进蜂蜜，柠檬汁调味。

功效：玫瑰蜂蜜茶性温，有降火，促进血液循环，养颜美收留。

以上就是蜂蜜,白果,雪梨的相关信息资料了，希望能帮到您。