乒乓球运动算有氧运动吗(乒乓球属于有氧)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 21:20
赵家玮网友提问：
乒乓球运动算有氧运动吗
优质答案：
一、乒乓球属于有氧运动。
二、有氧运动要分为两类：高冲击有氧运动和低冲击有氧运动。高冲击有氧运动是传统的健身运动，比如：长跑、游泳、乒乓球等。低冲击有氧运动是指节奏频率比较缓慢，但是运动时间较长的运动，如跳绳、左右旋转、慢跑、快走等等。乒乓球就属于低冲击有氧运动。
以上就是有氧运动,乒乓球,是指的相关信息资料了，希望能帮到您。
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