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李佩君网友提问:
怎么让孩子戒掉手机
优质答案:
一、避免用玩手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打搅到自己,因此,为了鼓励孩子学习或者完成某项任务,都会以玩手机为奖励,实在这样只会给孩子造成对手机的依靠性,是非常错误的做法。
二、进步孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾,多半是由于自己年纪尚小,自控能力较差,这个时候家长就应该慢慢地来进步孩子的自控能力,通过替换法来忽略孩子对手机的专注力。
三、留意力转移法。实在孩子的内心还是比较单纯的,假如家长能够根据孩子的性格特征,在孩子提出要手机玩的时候,给出其他的事情做,这样的转移法,也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。
四、时间填充法。假如你的孩子是由于平时休息的时候无聊,这个时候家长可以给孩子报一些爱好培训班,让孩子的业余生活充实起来,这样就不会导致玩手机上瘾的困扰,还能够帮助孩子熟悉更多的朋友。
五、家长以身作则法。作为家长,在家中也应该避免玩手机的时间,最好不要在孩子眼前玩耍,这样也会被孩子效仿,导致玩手机成瘾,只有戒掉玩手机,多陪伴孩子,才能够很好地帮助孩子健康成长。
六、实在现在很多年轻家长,在不让孩子玩手机的时候,自己就开始拿起手机玩起来,这样根本起不到控制孩子的习惯,只有和孩子一起成长,多做一些比玩手机更有意义地事情,这样才能够让孩子快速戒掉手机。
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