如何让孩子戒掉网瘾(如何让孩子戒掉网瘾心得体会)

王怡贵网友提问：

如何让孩子戒掉网瘾

优质答案：

一、积极的鼓励孩子学习，维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如多做自己感爱好或让自己开心的事情，可以让孩子读世界名著、看搞笑的视频、和好朋友聚会，以及逛街、看电影等，这些活动都可以有效的帮助孩子缓解紧张、焦虑等负面情绪，同时加强孩子与现实生活的连接，切断孩子对网络世界及虚拟世界的依靠。

二、一定要让孩子发展爱好爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及爱好爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的爱好爱好，可以规律的往做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。

三、对于有严重网瘾的孩子，也可以及时寻求心理咨询师等专业人士帮助，由于网瘾行为目前也是一种成瘾行为，对于顽固、严重的网瘾行为，千万不能大意，由于这些行为会严重的影响其日常生活以及身心健康，只有及时寻求专业医生的帮助，才能更加规范、科学的戒除网瘾的题目。

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