为什么榴莲被称为果王(榴莲为什么称作水果之王)

王政宪网友提问：

为什么榴莲被称为果王

优质答案：

一、榴莲是在东南亚被誉为水果之王（热带果王），最主要还是由于榴莲是营养丰富的水果。泰国有一只榴莲三只鸡的说法。说明榴莲大补。

二、每100克榴莲中含有碳水化合物36克，能提供丰富的能量，其中膳食纤维1.7克。膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，吸附肠壁上的有害物质，加速排泄物的排放，从而具有润肠排毒的功效。

三、榴莲中含有丰富的叶酸，具有防止胎儿神经畸形、唇腭裂、贫血和促进胎儿发育的作用，同时还能预防冠心病等慢性心血管疾病和降低老年痴呆的发生率。

四、榴莲中钙和磷成分99％存在于人体骨骼和牙齿中，用于促进人体骨骼和牙齿的生长发育，同时随着人体的生长，能够不断的更新其含量。

五、榴莲性热，具有驱冷保热和缓解女性痛经的作用，冷性体质人群食用后能促进血液循环，升高体温。

六、榴莲香甜顺滑能改善食欲，而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助食品消化吸收，加速身体毒素排除。因此适量吃榴莲能开胃消食。

七、榴莲含有的多种必须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和延缓皮肤朽迈。

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