牛奶和鸡蛋可以同吃吗(鸡蛋和牛奶能同吃吗?)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 13:29
徐冠宏网友提问：
牛奶和鸡蛋可以同吃吗
优质答案：
一、牛奶和鸡蛋是可以一起吃的，但是不能够用热牛奶来冲鸡蛋吃，这样是不卫生的，轻易引起胃肠的炎症。
二、牛奶和鸡蛋都是早餐常吃的食品。牛奶中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪等营养物质，具有很高的营养价值，鸡蛋中含有丰富的维生素A，维生素D，钙，蛋白质等物质，同样具有很高的营养价值，假如两者一起使用的话，能够充分的提供人体一天之内需要的营养物质。是一种很好的早餐搭配。
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