女人什么时间喝红酒最好(女人喝红酒啥时候喝最好)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 12:47
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陈致希网友提问：
女人什么时间喝红酒最好
优质答案：
一、睡前半小时到两小时饮用最佳。
二、女性朋友睡前喝红酒有助于睡眠，让自己更快进进到睡眠状态，并且使睡眠更加轻松舒适。这是由于红酒中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素，所以有失眠倾向的女性朋友，可以天天睡前来一杯红酒。另外，睡前喝红酒还有助于瘦身。但要留意应是纯红酒，而不是兑了雪碧的红酒，饮用量也不宜过多，50毫升左右即可。
以上就是红酒,睡前,睡眠的相关信息资料了，希望能帮到您。
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