用热水怎么泡脚泡多长时间最佳
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 11:38
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黄志伟网友提问：
用热水怎么泡脚泡多长时间最佳
优质答案：
一、泡脚时间的是非不是固定的，并不是时间越长越好，恰当的泡脚时间能起到积极的作用，例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚，但最好不要超过半个小时。
二、假如泡脚时间过长，会引发全身排出汗液增多，身体大量出汗会带走一部分微量元素和矿物质，使人感到明显的虚弱，疲乏无力甚至心慌、气短。普通人泡脚时间应控制在20分钟之内，时间太长人体下肢血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，不利于健康。
以上就是泡脚,时间,热水的相关信息资料了，希望能帮到您。
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