银耳芦笋粉功效与作用(银耳芦笋粉的副作用)
杜家瑜网友提问：
银耳芦笋粉功效与作用
优质答案：
一、功效：美收留、减肥、滋阴、防癌抗癌。
二、经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲惫症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效银耳能进步肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。
三、因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳富有自然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、斑点的功效。
四、作用：芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
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