枸杞有什么功效和作用(干黑枸杞有什么功效和作用)

白柏宇网友提问：

枸杞有什么功效和作用

优质答案：

一、进步机体免疫力

食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且进步机体的抗病能力，以此病邪的侵害。

二、防癌抗癌

枸杞对癌细胞的天生和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着进步和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓朽迈的作用。枸杞片中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。

三、保护眼睛明目

枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，经常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

四、抗疲惫抗倦怠

枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的储备量，进步人体活力，有抗疲惫的作用。

五、增强学习记忆能力

枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。

六、降血脂、治疗高血压

食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

七、增强人体的造血功能

枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

8、有效地延缓朽迈

枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓朽迈之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓朽迈的作用。

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