夏天如何健康的吹空调呢？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-15 09:21
网友提问：
优质回答：
夏天的一大快事就是：吹空调。不过自从有了空调，就出了一种新兴的病：空调病。如何健康的吹空调，大家应该了解一下。
1.温度
夏季室外高温，达到35度，甚至更高，回到室内就想赶紧吹吹凉风。切记，从很热的地方突然进到很冷的地方，会让毛孔瞬间闭合，对身体不利。长期待在室内的朋友，也不建议把空调温度调太低。建议在25-28度。
2.风向
空调适合不停变换方向的吹，人不要在空调下直吹，吹脖子脖子疼，吹腰腰疼。
建议空调风力不要太大，人不要直吹。
3.通风换气
夏天不爱出门，如果你在空调房待一天，你会觉得头脑闷闷的，不舒服，建议出门时，早晚温度不高时开窗通风，切忌贪凉一直待在封闭的空调房内。
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