黑米红豆粥怎么做(黑米红豆粥的做法窍门)

点击量:1310 来源:解译网 发表时间:2022-05-31 07:00作者:潘静宜

黑米红豆粥怎么做(黑米红豆粥的做法窍门)

孙治木网友提问:

黑米红豆粥怎么做

优质答案:

一、主料:200g黑米,100g红豆。配料:适量净水,适量白糖

二、红豆和黑米洗净,提前用净水分别浸泡12小时以上。

三、煮粥时,夏季将黑米用水浸泡一昼夜冬季浸泡两昼夜,淘洗次数要少,泡米的水要与米同煮,以保存营养成分

四、浸泡的水倒进锅中,将泡好的黑米和红豆放进锅中大火煮开。

五、等大火煮沸后,转至小火煮慢炖至红豆微开花熟软即可。

六、最后按个人口味加进适量的冰糖,待冰糖融化后关火。

以上就是黑米,冰糖,昼夜的相关信息资料了,希望能帮到您。

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