茯苓熬水要一起吃掉吗(茯苓块熬水要一起吃掉吗)
巴火瑶网友提问:
茯苓熬水要一起吃掉吗
优质答案:
一、茯苓也有禁忌的人群,有些朋友的体质是不适合吃茯苓的。更不要长期或者大量吃茯苓,需要咨询医师后,遵医嘱配伍搭配其他的食材或者药物效果更佳。假如是熬粥里面放的茯苓,可以像山药红薯一样直接吃掉,假如是煮水后,可以吃或者不吃都行。
二、假如是煮过的茯苓,可以倒掉不吃,只喝煮过的水就行。茯苓煮水前先用冷水浸泡半个小时再煮,这样药性会挥发出来的好一些。经过煮过的茯苓块基本就是残渣了,不用吃也行。平时肠胃不好消化不好的朋友,日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,这些都是给体内有益菌群供给粮食,为美好生活注进新活力。
以上就是茯苓,不好,也有的相关信息资料了,希望能帮到您。
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