健身餐用不完的材料怎么保存(健身备餐怎么保存)
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来源:解译网
发表时间:2022-05-30 15:52
孙依婷网友提问:
健身餐用不完的材料怎么保存
优质答案:
一、可以把冰箱的温度调低点,一般可以放五到六天,度到二到三度就可以了。
二、假如不能冷冻那么熟食和生料都会随着时间慢慢变质,营养流失而不是所有食材都可以冷冻保持,所以新鲜情况下现做现吃最好,否则避免不了营养口感的损失。
以上就是用不完,营养,生料的相关信息资料了,希望能帮到您。
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2023-04-26阅读:0