鸡腿用微波炉简单做法(微波炉鸡腿的做法大全图解窍门)
吴雯芸网友提问：
鸡腿用微波炉简单做法
优质答案：
一、食材：鸡腿，姜，南乳汁，盐，糖，蒜。
二、往掉细毛鸡腿上的细毛，洗净沥干水。用刀尖或铁叉子在鸡腿上戳一些小孔（腌制配料时轻易进味，烤制时熟的透）。
三、取出南乳、姜往皮洗净切丝，蒜瓣往皮拍碎。鸡腿上撒少许食盐、姜丝、蒜蓉一起倒下，用手抓拌均匀，最好推拿鸡腿几遍，腌制30分钟以上。南乳汁用碗盛起，加少许蜜糖搅拌均匀。
四、取一只适用微波炉的碟子，盛起鸡腿，姜丝和蒜蓉丢弃，鸡腿涂抹均匀调好的南乳汁。
五、放进微波炉，选择烧烤功能，先用4分钟时间烹调，时间到后取出鸡腿、翻个面，再涂抹一次南乳汁，放进微波炉烤3分钟。烹调结束后语音提示，取出鸡腿整个食用或切块。
以上就是鸡腿,乳汁,微波炉的相关信息资料了，希望能帮到您。
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