四季美容养生汤粥食谱做法大全
马登琴网友提问：
四季美容养生汤粥食谱做法大全
优质答案：
一、美收留羹：先将莲子、芡真、薏苡仁用净水浸泡30分钟；再将桂园肉一同放进锅内用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。有打消皱纹、白嫩肌肤得作用。
二、补血美颜粥：将米洗洁；用水浸泡该回、川芎、黄芪切成薄片后装进清洁得小布袋中放进瓦锅内加鸡汤同熬成药汁；将粳米放进药汁中煮粥待粥浓稀时加葱花、精盐、生姜调味服食。功用：此粥有活血止气补养气血之功效女性常食能调经补血、驻颜美收留。
三、核桃阿胶膏：将红枣、桂园肉、核桃肉、黑芝麻研成细终；阿胶浸于黄酒中泡10d然后与酒一同放于陶瓷碗中隔水蒸至阿胶完整凝聚之后，再加进核桃、红枣、黑芝麻、桂园肉末调匀放进冰糖再蒸15min后即成。
以上就是阿胶,黑芝麻,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
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