送髋什么意思？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-11 13:09
送髋是指跑步时，支撑双腿绕髋关节做同侧倾、同侧转动和后倾的连锁运动。用髋发力，核心力量可以主动带动自身的下肢，与下肢力量叠加形成合力，可以使发力更集中、协调更流畅。
送髋什么意思
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