怎样煲榴莲鸡汤(榴莲煲汤怎么煲鸡汤怎么做)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-27 11:12
袁纬萍网友提问：
怎样煲榴莲鸡汤
优质答案：
一、预备鸡半只，榴莲壳，姜片，榴莲核，枸杞。
二、鸡洗净剁小块，焯水。
三、榴莲壳取白瓤和壳，壳要往外皮，露出白色部分，一同放进汤煲中。
四、大火烧开后转小火60分钟，最后加进枸杞，调进食盐。
五、莲具有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。鸡肉蛋白质的含量比较高，种类多而且消化率高，很轻易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的功效。
以上就是榴莲,枸杞,鸡汤的相关信息资料了，希望能帮到您。
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