新鲜带壳鸡头米煮几分钟会熟(鸡头米煮熟剥壳)
童雅琪网友提问：
新鲜带壳鸡头米煮几分钟会熟
优质答案：
一、带壳的鸡头米煮熟需要多长时间，主要取决于是用什么样的锅，假如是平时的汤锅，煮1个小时就煮熟了，假如是高压锅，煮5-10分钟就煮熟了。
二、鸡头米，又名芡实，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食品之一，它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。同时它含有大量的淀粉、氨基酸、蛋白质、维生素等营养元素，适量食用具有一定补肾固精、健脾、止泻等功效作用，但由于鸡头米比较坚硬难煮，并且不宜消化，通常需要将鸡头米要煮1小时左右才会熟。不过也有把鸡头米煮熟更快的方法，可以选择高压锅、炖锅等收留器来煮鸡头米，但是最少也需要40分钟左右才会熟，可见鸡头米确实是比较难煮。鸡头米的营养价值时非常丰富的，所以有很多人喜欢食用鸡头米，非常适合孕妇和婴儿。
以上就是鸡头,煮熟,高压锅的相关信息资料了，希望能帮到您。
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