阿胶煮几分钟能熟(阿胶煮时间长了好吗)
陈萱珍网友提问:
阿胶煮几分钟能熟
优质答案:
一、炖阿胶一般在2到3小时左右即可,根据炖煮的分量和火候可以灵活调整时间,只要阿胶完全融化即可。阿胶炖煮时间不宜过长,以免破坏营养物质,影响滋补功效,但也不宜炖煮时间太短,以免不能完全融化,影响消化。
二、阿胶最正确的服用方法应该是隔水炖,也被称为烊化,也就是将阿胶放进小碗或小杯中,加进适量净水,放进有水的锅中隔水炖煮,这种食用方法可以最大限度地保存阿胶中的营养物质,发挥阿胶的大部分功效。
以上就是阿胶,时间,功效的相关信息资料了,希望能帮到您。
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