熟燕麦煮几分钟(燕麦煮多久才熟)
陈慧德网友提问:
熟燕麦煮几分钟
优质答案:
二、燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的,里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末,很轻易煮熟。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。
三、推荐的吃法是:生燕麦片需要煮20—30分钟;熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。
以上就是燕麦片,煮熟,放进的相关信息资料了,希望能帮到您。
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