藜麦一般蒸多久能熟(藜麦米蒸多久会熟)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-27 05:00
叶阳筠网友提问：
藜麦一般蒸多久能熟
优质答案：
一、藜麦蒸25分钟到30分钟能熟。
二、藜麦，藜科藜属植物。它的原产地是南美洲和哥伦比亚，在海拔较高的地点生长，藜麦是云南高原的主要生产物。
三、藜麦表层是带有皂苷，皂苷味苦是有微毒的，需要泡浸清洗才能往除这种皂苷，不能直接食用，所以在煮之前要先泡浸。藜麦适当吃也能补充人体所需的营养元素。
以上就是皂苷,南美洲,生产物的相关信息资料了，希望能帮到您。
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