健康成长手抄报(健康成长手抄报内容)
聂睿海网友提问：
健康成长手抄报
优质答案：
一、不生活在灰尘很多的环境下。天天假如生活在灰尘尘的环境，不仅会让我们的鼻子吸进大量的有害气体，甚至会影响我们的肺部。
二、尽量不吃垃圾食品。在平时的生活中，尽量不要吃垃圾或者膨化、麻辣的食品，那些食品不知道做的干不干净，而且吃多了对身体不好。
三、不吃发霉或者腐烂的食品。食品在雨水多的季节，以及湿润的天气易引起食品的霉变，所以一定要保存好食品，假如腐烂或者发霉了还是不要吃。
四、蔬菜和肉一起搭配。不能只吃肉，我们要营养搭配，蔬菜比肉要多吃，蔬菜里含有丰富的维生素，是体内需要的。
以上就是食物,蔬菜,健康成长的相关信息资料了，希望能帮到您。
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