跳绳一千个相当于跑多少公里？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-17 02:16
跳绳一千个相当于跑了2-3公里左右。从消耗能量的角度上来讲，跳绳一千个顶多用时10分钟左右，相当于慢跑20分钟，而慢跑的速度一般在6-8km /小时，所以大概跑了2000-3000米左右。
跳绳一千个相当于跑多少公里
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