燕麦米好为什么不建议吃？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-05 03:56
因为一次性食用过多，容易造成胃痉挛或是胀气。燕麦米一般人都可以食用，特别适合于中老年人，它的营养价值很高，蛋白质和脂肪都高于一般谷类食品，是一种高能食物。
燕麦米好为什么不建议吃
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