跑步时膝盖疼是怎么回事(跑步时膝盖疼是怎么回事骨头没事)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-26 14:00
李美麟网友提问：
跑步时膝盖疼是怎么回事
权威答案：
跑步时出现膝盖疼痛的情况，主要是因为长时间没有运动、运动前没有热身、没有使用正确的跑步姿势这个几个原因造成的，想要避免跑步时膝盖出现疼痛的现象，需要经常锻炼，加强膝关节灵活度。
跑步时膝盖疼的原因
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