猪扒热量

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本文目录一览：

1、炸猪排（一）的热量是多少？

2、炸猪排的热量是多少

3、一份炸猪排有多少克

炸猪排（一）的热量是多少？

炸猪排（一）的热量(以100克可食部分计)是250大卡(1046千焦)，单位热量适中。

每100克炸猪排（一）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

炸猪排的热量是多少

热量：220 大卡（100克）

炸：食材经油炸后大量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥，还会产生致癌物质，不利于健康，因此减肥期间应完全杜绝油炸食物。

炸猪排的做法历史悠久，在制作过程中您也能感受到这些特色美食的魅力。炸猪排是很有特色的上海特色小吃，炸猪排以猪肉为主要材料，烹饪的做法以炸为主，口味属于家常味。

一份炸猪排有多少克

81克左右，按100克的炸猪排来计算的话，它的热量是200大卡。其实与同等分量的其他食物相比，它的热量也并非很高。

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