食物热量在什么阶段吸收最好

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本文目录一览：

1、人体在哪个阶段吸收热量？

2、我们吃的食物，它们的热量要在胃里停留多久才会被吸收啊？是一吃下去热量就被吸收了吗？

3、吃进去的食物吐出来后那个热量吸收了吗？

4、食物中的热量会全部被人体吸收吗？

人体在哪个阶段吸收热量？

食物里面是化学能，不是热能，没有热量，只是这样表达罢了。能量的转换是在细胞的各个部分都发生的

我们吃的食物，它们的热量要在胃里停留多久才会被吸收啊？是一吃下去热量就被吸收了吗？

是一个缓慢的过程，一部分被嘴巴，唾液吸收，如糖。。然后进入胃又一部分被吸收，下肠子又被吸收，是个不间断的过程。。。看你吃多少吃的什么，年糕啊什么的肯定吸收分解的慢，稀粥啊，肯定很快就被分解了。。。不过当你吃下去开始就开始吸收工作了。。

吃进去的食物吐出来后那个热量吸收了吗？

没有吸收。

食物在进入到人的胃部后，需要被胃酸分解，然后才能吸收，这一过程根据食物的不同，可能持续半小时乃至更长的时间，所以如果在吃掉食物之后，把实物吐出来，身体还没有来得及吸收食物的营养，所以食物的热量也就没有吸收。

扩展资料

催吐的危害：

催吐造成的危害有灼伤食道、产生抑郁等。催吐容易造成水电解质紊乱，长时间会造成疾病。催吐减肥还会腐蚀牙齿，因为催吐会排泄出胃酸，大量的胃酸会造成牙齿受损和食道发炎。

如果食道长期受到胃酸剌激，可以弓|发食管癌。催吐不助于消化，也不能缓解消化不良。可以在饭后散步，保持心情愉悦，使胃肠蠕动，促进消化，有助于减肥。

食用山楂以及其他开胃的食物，也有助于消化减肥，按摩腹部也有助于消化。饮食要注意清淡，忌辛辣食物，忌生冷刺激性的食物。肥胖的患者应少食糖类的食物，多运动、多锻炼，做有氧运动。

参考资料来源：人民网——“催吐减肥”是捷径还是险途？

食物中的热量会全部被人体吸收吗？

食物的热量不会完全被人体吸收

人体基础代谢需要消耗一部分，食物消化中有一个食物特殊动力作用也消耗能量，比如你大小便时就排走了一部分热量，这些热量显然不会吸收。

人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。

扩展资料：

热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例最少约10%，这三者的比例大致已经固定。

热量的单位：大卡， 1大卡 = 1000卡

饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

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