秋天吃什么菜好(秋天吃什么菜好?)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 18:38
王怡奇网友提问：
秋天吃什么菜好
优质答案：
大伙好，陈韦廷来为大伙解答以上问题。秋天吃什么菜好，秋天适合吃什么菜很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、秋天适合吃1些清热润肺的食材：银耳、猪肺、莲藕、大利剑菜、菜花、胡萝卜、芹菜。
二、因为天气干燥，食材如银耳、莲藕、猪肺、大利剑菜等。都非常适合做汤或者熬成糖水，既能提供1定的营养，又能及时增补人体所需的水分，非常适合秋季使用。
三、菜花、胡萝卜、芹菜含有较高的维生素，在差别的季节可以增强身体的抵抗力，预防感冒。
。
以上就是莲藕,菜花,银耳的相关信息资料了，希望能帮到您。
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